Tag Difesa personale

Kubi Nage (proiezione cingendo il collo)

Kubi nage è una proiezione di Judo/Jujutsu non presente nella classificazione delle tecniche di Nage Waza del Kodokan. Nella sua esecuzione, Tori deve posizionare il suo corpo allo stesso modo di O-Goshi. La differenza con quest’ultima tecnica è che in Kubi Nage invece…

Mae Geri

[Attacco di Mae Geri e difesa – Tecnica tratta dal Kodokan Goshin Jutsu] Mae Geri è il calcio frontale. Tecnica presente nel Kime no Kata e nel Kodokan Goshin Jutsu è molto usata nel karate ed ha come obiettivo i…

Yoko Hiza Ate

Yoko Hiza Ate é una tecnica molto usata nella Kick Boxing e nella Muay Thai. L’obiettivo é uno dei due ipocondri, i reni, il mento, che vengono colpiti con la parte superiore del ginocchio.

Suri age

[Attacco di Suri Age e difesa con Uki Goshi – tratto dal Kime no Kata] Suri Age é una tecnica del Kime no Kata (Shinken Shobu no Kata). L’obiettivo é la parte superiore della testa, Tendo, che viene colpita con…

Yoko Geri

[Attacco di Yoko Geri e difesa – Tecnica presente nel Kodokan Goshin Jutsu] Yoko Geri é il calcio laterale. Tecnica presente nel Kodokan Goshin Jitsu ha come obiettivo uno dei due ipocondri che viene colpito con la pianta del piede.