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judo e bambini

Lo sport, un evento importante per il bambino La pratica dello sport nel bambino rappresenta un evento molto importante soprattutto se visto come fonte di divertimento e benessere psicofisico. Nelle nostre odierne città claustrofobiche lo sport, oggi più che mai, rappresenta un impegno significativo per favorire lo sviluppo armonico dell’organismo […]

Judo e bambini

Kubi nage è una proiezione di Judo/Jujutsu non presente nella classificazione delle tecniche di Nage Waza del Kodokan. Nella sua esecuzione, Tori deve posizionare il suo corpo allo stesso modo di O-Goshi. La differenza con quest’ultima tecnica è che in Kubi Nage invece di controllare il dorso, la mano di Tori cinge il […]

Kubi Nage (proiezione cingendo il collo)

Ecco il video riassuntivo di tutte le tecniche di proiezione di sacrificio sul fianco, Yoko Sutemi Waza. E’ stato pubblicato dal Kodokan sull’omonimo canale Youtube.

Video degli Yoko Sutemi Waza (tecniche di sacrificio sul fianco)

Sankaku è tradotto come “triangolo”, Ude-Hishigi come “leva al gomito”, Gatame come “controllo”. Il triangolo è formato dalle gambe di Tori che si incrociano dietro la testa di Uke. La forma creata dalle gambe incrociate ricorda un triangolo, da cui il nome. Sankaku-waza è un termine che comprende diverse tecniche di controllo (leve, strangolamenti e immobilizzazioni) […]

Ude Hishigi Sankaku Gatame – leva al gomito con controllo …

Ude Hishigi Te Gatame, chiamata anche “Te Gatame”, si traduce con “leva al gomito con la mano”. Come dice il nome, Tori applica una tecnica di lussazione al gomito usando il proprio braccio e la mano corrispondente che afferra il bavero di Uke. Come in tutte le tecniche di Kansetsu […]

Ude Hishigi Te Gatame (leva al gomito con la mano)

Katate Jime si traduce con “Strangolamento con una mano” e consiste nell’applicare un soffocamento solo con un braccio. La sua efficacia si basa sull’uso delle gambe e dell’altro braccio per limitare la libertà di movimento di Uke.Nell’esecuzione di Katate Jime Tori afferra con una mano il bavero di Uke e […]

Katate Jime (strangolamento con una mano)

Do Jime si traduce come “compressione del tronco” o “strangolamento del tronco”. Si tratta di una tecnica di soffocamento vietata dalle competizioni. Viene classificata come Kinshi Waza (tecniche proibite) del Kodokan.Con la tecnica Do Jime, Tori stringe le gambe insieme strettamente attorno al corpo di Uke provocando la sua resa. […]

Do Jime – compressione del tronco

Ashi Garami è una tecnica di lussazione all’arto inferiore. Si traduce con “torsione alla gamba” e viene praticata quasi esclusivamente nel Katame No Kata. E’ l’unica tecnica di leva alle gambe riconosciuta dal Kodokan. Dopo un attacco fallito di Tomoe Nage (proiezione a cerchio), Tori avvolge la sua gamba sinistra […]

Ashi Garami – torsione della gamba

Ura Gatame, che si traduce come “controllo rovesciato”, è una tecnica di immobilizzazione in cui Tori controlla con la propria schiena Uke. Dal 2013 Le modifiche alle regole della IJF ne hanno fatto una immobilizzazione considerata valida nelle competizioni. Nel 2017 è stata aggiunta come tecnica ufficiale dal Kodokan. Come […]

Ura Gatame – controllo rovesciato

Immobilizzazione fluttuante con il ginocchio, detta anche hiza-gatame. La tecnica viene eseguita partendo da un esecuzione di Juji Gatame (leva a croce). Nel caso sia impossibile finalizzare Uke, Tori può consolidare la sua posizione con questa immobilizzazione. Come liberarsi da Uki Gatame Nel video seguente viene mostrato come liberarsi da Uki […]

Uki Gatame – controllo fluttuante

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Jigoro Kano
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Infojudo, creato dal lontano 2000, è il più importante sito informativo sul Judo Kodokan in italiano. Il suo scopo è quello di diffondere la conoscenza del Judo originario come venne elaborato dal suo fondatore, il Prof. Jigoro Kano. Infojudo con il tempo è cresciuto e ora presenta centinaia di pagine con video e descrizioni delle tecniche del Kodokan. E' uno strumento prezioso per imparare o approfondire questa magnifica disciplina. Su queste pagine troverai inoltre tutte le informazioni sul Judo come disciplina educativa, sport, arte marziale e difesa personale.

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