Infojudo

[Il Maestro Tadashi Koike dimostra Sukui Nage]

Sukui Nage è una tecnica di braccia (Te Waza) che appartiene al quarto gruppo del Go Kyo (Dai Yonkyo). Piuttosto rara nelle competizioni, viene utilizzata principalmente come contromossa e in difesa personale (vedi il video sotto).

Nell’esecuzione classica con presa a destra, Tori induce Uke a fare un passo sinistro in avanti, avanza il piede destro all’esterno del piede sinistro di Uke.

Tori provoca una reazione di Uke che si sbilancia all’indietro. Sfruttando il suo squilibrio, Tori abbandona la presa flette le ginocchia e afferra con entrambe le mani Uke all’altezza delle gambe.

Rialzandosi, Tori solleva Uke e lo fa oscillare all’indietro sulla sua anca destra. Uke cade dietro Tori che lascia le prese durante la caduta.

[Sukui Nage come contrattacco a Ryote Dori azione del Kime no Kata]

Ti potrebbero interessare anche:

• Sukui Nage, Te guruma, Obi Otoshi, Morote Gari…
• Tomoe Nage (proiezione a cerchio)
• Ura Nage (lancio rovesciato)
• Okuri Ashi Barai (spazzata ai due piedi)
• Sumi Otoshi (caduta nell’angolo)