Sankaku è tradotto come “triangolo”, Ude-Hishigi come “leva al gomito”, Gatame come “controllo”. Il triangolo è formato dalle gambe di Tori che si incrociano dietro la testa di Uke. La forma creata dalle gambe incrociate ricorda un triangolo, da cui il nome. Sankaku-waza è un termine…
Ude Hishigi Te Gatame, chiamata anche “Te Gatame”, si traduce con “leva al gomito con la mano”. Come dice il nome, Tori applica una tecnica di lussazione al gomito usando il proprio braccio e la mano corrispondente che afferra il…
Ashi Garami è una tecnica di lussazione all’arto inferiore. Si traduce con “torsione alla gamba” e viene praticata quasi esclusivamente nel Katame No Kata. E’ l’unica tecnica di leva alle gambe riconosciuta dal Kodokan. Dopo un attacco fallito di Tomoe…
Ude Gaeshi è una tecnica al di fuori del Go-Kyo che si traduce come “rovesciamento per un braccio”. Consiste in un ribaltamento che inizia con una leva articolare (Kansetsu Waza) portata dalla posizione in piedi. Sulla reazione di Uke, che…
Ashi Sankaku Garami viene tradotta come “torsione dei braccio con le gambe a triangolo” ed è una lussazione al braccio piegato simile a Ude Garami. Differisce da quest’ultima poiché nella torsione tori utilizza le gambe. Molto potente, permette di sottomettere…
Ude Hishigi Ashi Gatame, spesso confusa con Ude Hishigi Juji Gatame, ma da cui si differenzia sostanzialmente, é caratterizzata da un’azione di torsione della gamba (Ashi) di Tori sul braccio di Uke che provoca l’effetto di leva al gomito. [Due…
Ude Hishigi Waki Gatame, chiamata anche Waki Gatame, è una tecnica molto usata in Randori, nei Kata (Kime no Kata, Kodokan Goshin Jutsu) e in difesa personale. Nella sua esecuzione fondamentale Tori afferra con entrambe le mani il braccio destro…
Ude Hishigi Juji Gatame denominata più semplicemente Juji Gatame è la più usata tra le tecniche di leva nel combattimento a terra ed è molto popolare nei combattimenti di MMA (Mixed Martial Arts) e nel Brazilian jiu Jitsu. E’ anche…