Ko Uchi gari è una tecnica di gamba (Ashi Waza) che appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Durante l’esecuzione Tori rimane in posizione frontale rispetto ad Uke. Importante è lo squilibrio di Uke indietro a destra, tutto il suo peso dev’essere sulla gamba destra. La proiezione avviene […]
Fabio
190 articoli
Uke è in posizione supina, Tori lo controlla da sopra, in una posizione a cavalcioni. Tori chiude il braccio destro di Uke tra la parte destra del suo collo e quella sinistra di Uke. Il braccio destro di Tori circonda il collo di Uke e con la mano preme il […]
Yoko Otoshi è la prima proiezione di sacrificio che si incontra nel Go Kyo. Appartiene al terzo gruppo (Dai Sankyo) e viene classificata come proiezione di sacrificio laterale (Yoko Sutemi Waza). La sua esecuzione classica consiste nel rompere l’equilibrio sul fianco destro di Uke, Tori avanza la gamba sinistra facendola […]
Uki Otoshi è l’ultima tecnica del quarto gruppo del Go Kyo (Dai Yonkyo). Spesso confusa con Sumi Otoshi, è una tecnica di braccia (te waza) molto fine che necessita di un ottimo squilibrio di Uke e di una perfetta opportunità da parte di Tori. Uke è squilibrato in avanti con […]
Tori attacca in O Soto Gari, Uke resiste con una difesa Go spingendo in avanti. Tori sfrutta lo squilibrio di Uke ed eseguendo un rapido adattamento applica Harai Goshi. Questo Renraku è un esempio di combinazione di due tecniche con due Kuzushi diversi (indietro e avanti).
Tani Otoshi è una tecnica di sacrificio laterale (Yoko Sutemi Waza) che appartiene al quarto gruppo del Go Kyo (Dai Yonkyo). Mantiene ancora il nome del ju jitsu d’origine ed in combattimento la si vede sempre come tecnica di contrattacco, mentre invece é nata come tecnica di attacco diretto. Nella […]
[Il grande maestro Kyuzo Mifune dimostra la forma da lui creata Nage Ura No Kata, la forma dei contrattacchi alle tecniche del Nage no kata]
Soto Makikomi è una tecnica di avvolgimento (Makikomi Waza) che appartiene al quarto gruppo del Go Kyo (Dai Yonkyo). Di difficile esecuzione, si caratterizza per l’uso del corpo di Tori che lavora come una vite: questa rotazione sprigiona l’energia necessaria a proiettare Uke. Nella sua esecuzione fondamentale Tori fa fare […]
Okuri Ashi Barai è classificata come tecnica di gamba (Ashi Waza) e appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Richiede un ottimo tempismo si può eseguire sugli spostamenti laterali o in rotazione di Uke. Nella sua esecuzione a destra, Uke fa un passo col piede sinistro verso la direzione indietro-sinistra, Tori […]