La tecnica di Judo chiamata De Ashi Barai, conosciuta anche come Deashi Harai, è la prima delle 8 tecniche del Dai Ikkyo.Tecnica con l’uso prevalente delle gamba (Ashi-Waza). La mossa consiste nel levare la gamba d’appoggio avanzata con una falciata…
Tsurikomi Goshi è classificata come tecnica di anca (Koshi Waza) e appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Può essere eseguita con la presa invertita o ad entrambe le maniche e, in questo caso, prende il nome di Sode Tsurikomi Goshi.…
Harai goshi è una tecnica di anca (Koshi waza) che appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Fu inventata da Jigoro Kano, per anticipare le schivate degli avversari che sfuggivano alla sua tecnica preferita: Uki Goshi. Nell’esecuzione classica…
O Uchi Gari appartiene al primo gruppo del Go Kyo Dai Ikkyo. E’ classificata come tecnica di gamba (Ashi Waza). Nella sua esecuzione Tori si porta tra le gambe di Uke e, con un movimento circolare della propria gamba destra…
Tori attacca Uke con Tomoe Nage. Uke reagisce parando l’attacco con una difesa Go e inginocchiandosi. Tori, sfruttando la reazione di Uke, prosegue l’azione ruotando le anche e applicando Ude Hishigi Juji Gatame. Questo Renraku è un esempio di combinazioni…
Tori è con entrambe le ginocchia vicino il fianco sinistro di Uke, con la mano destra passa tra le gambe di Uke e prende la cintura posteriormente. Tori passa il braccio sinistro sotto la testa di Uke afferrando il suo…
[Makura Kesa Gatame] Tori si posiziona con la sua anca destra contro la spalla e la parte destra del collo di Uke. La mano destra di Tori passa sotto l’ascella sinistra di Uke e fa presa al pantalone della propria…
[Nel video sono eseguite le seguenti tecniche: Hiza Guruma, Sasae Tsurikomi Ashi, Harai Tsurikomi Ashi, De Ashi Barai, Okuri Ashi Barai. In lingua inglese]