O Soto Makikomi si traduce come “grande avvolgimento esterno”. Si tratta di un insieme di tecniche di avvolgimento eseguite partendo da una normale entrata di O Soto Gari. Poiché Uke resiste all’attacco, la tecnica di falciata viene completata da Tori con…
Uchi Makikomi o “avvolgimento all’interno” è una tecnica di avvolgimento (Makikomi waza). Il corpo di tori lavora come una “vite” ed è questo movimento che sprigiona l’energia necessaria a proiettare uke. Può essere considerata una variante di Ippon Seoi Nage…
[Nel video sono mostrate le seguenti tecniche di proiezione (Nage Waza): Yoko Guruma, Soto Makikomi, Uchi Makikomi, Hane Makikomi, Harai Makikomi, Uchimata Makikomi. In lingua inglese]