Cosa c’è di nuovo?

• Tecniche di lotta a terra del Judo russo
• Ude Gaeshi (rovesciamento per un braccio)
• O Uchi Gaeshi (contrattacco alla grande falciata interna)
• Ko Uchi Gaeshi (contrattacco alla piccola falciata interna)
• O Soto Gaeshi (grande contrattacco esterno)

Più votati

• Uchi Mata (falciata alla coscia interna)
  (5,00 su 5)
• I segreti del Judo Russo
  (5,00 su 5)
• Sumi Gaeshi (rovesciamento nell’angolo)
  (5,00 su 5)
• Posizioni del Judo
  (5,00 su 5)
• Tani Otoshi (caduta nella valle)
  (5,00 su 5)

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