Archivio Tag: Brazilian Jiu Jitsu

80 tecniche di difesa personale

I fratelli Migliarese eseguono 80 tecniche di difesa di chiara derivazione judoistica. Si tratta di Brazilian jiu Jitsu, ma il bagaglio tecnico e le soluzioni adottate suoneranno familiari a tutti i judoka.

Morote Gari (falciata con due mani)

[Esempio di Morote Gari eseguito come controattacco seguendo il ritorno di Uke dopo un’entrata parata da Tori] Morote Gari è una tecnica di braccia (te waza) in cui Tori si abbassa e afferra Uke alle gambe con le due mani dietro…
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Hadaka Jime (strangolamento a mani nude)

[Tadashi Koike esegue Hadaka Jime] Uke è seduto a terra, Tori è alle sue spalle e circonda con l’avambraccio destro il collo di Uke; la parte interna dell’avambraccio di Tori sta a stretto contatto con la gola di Uke. Tori…
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Tecniche di difesa personale dei Gracie

I fratelli Gracie, eredi del grande maestro Helio, mostrano alcune efficaci tecniche di difesa personale. Si tratta di Brazilian Jiu Jitsu, ovvero un adattamento del Judo Kodokan finalizzato ad un contesto senza regole sportive (Valetudo o MMA) in cui si privilegiano…
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