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	<title>Commenti a: Hon Kesa Gatame (immobilizzazione a fascia di base)</title>
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	<description>Il sito informativo sul Judo Kodokan</description>
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		<title>Di: Ude Hishigi Waki Gatame (leva al gomito con l&#8217;ascella) &#124; Infojudo</title>
		<link>http://www.infojudo.com/hon-kesa-gatame-immobilizzazione-a-fascia-di-base/comment-page-1/#comment-76</link>
		<dc:creator>Ude Hishigi Waki Gatame (leva al gomito con l&#8217;ascella) &#124; Infojudo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 10:14:10 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Ude Hishigi Waki Gatame, chiamata anche Waki Gatame, è una tecnica molto usata in Randori, nei Kata (Kime no Kata, Kodokan Goshin Jutsu) e in difesa personale. Nella sua esecuzione fondamentale Tori afferra con entrambe le mani il braccio destro di Uke applicando uno squilibrio in avanti. Con un rapido Tai Sabaki porta il braccio di Uke sotto la propria ascella sinistra e ruota il polso avendo cura che il dito mignolo sia in alto. Il braccio subisce un potente controllo e viene messo in leva sul gomito, Uke è costretto ad assumere una posizione prona mentre Tori posiziona le gambe come in Hon Kesa Gatame. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Ude Hishigi Waki Gatame, chiamata anche Waki Gatame, è una tecnica molto usata in Randori, nei Kata (Kime no Kata, Kodokan Goshin Jutsu) e in difesa personale. Nella sua esecuzione fondamentale Tori afferra con entrambe le mani il braccio destro di Uke applicando uno squilibrio in avanti. Con un rapido Tai Sabaki porta il braccio di Uke sotto la propria ascella sinistra e ruota il polso avendo cura che il dito mignolo sia in alto. Il braccio subisce un potente controllo e viene messo in leva sul gomito, Uke è costretto ad assumere una posizione prona mentre Tori posiziona le gambe come in Hon Kesa Gatame. [...]</p>
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		<title>Di: Ushiro Kesa Gatame (controllo a fascia da dietro) &#124; Infojudo</title>
		<link>http://www.infojudo.com/hon-kesa-gatame-immobilizzazione-a-fascia-di-base/comment-page-1/#comment-71</link>
		<dc:creator>Ushiro Kesa Gatame (controllo a fascia da dietro) &#124; Infojudo</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 10:39:14 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Tori è col suo fianco sinistro contro l’ascella destra di Uke. La mano sinistra di Tori afferra la cintura di Uke dal lato sinistro mentre la sua mano destra afferra il judogi sotto l’ascella destra di Uke. Le gambe di Tori hanno la stessa posizione dell&#8217;Hon Kesa gatame. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Tori è col suo fianco sinistro contro l’ascella destra di Uke. La mano sinistra di Tori afferra la cintura di Uke dal lato sinistro mentre la sua mano destra afferra il judogi sotto l’ascella destra di Uke. Le gambe di Tori hanno la stessa posizione dell&#8217;Hon Kesa gatame. [...]</p>
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		<title>Di: Makura Kesa Gatame (Controllo a fascia con cuscino) &#124; Infojudo</title>
		<link>http://www.infojudo.com/hon-kesa-gatame-immobilizzazione-a-fascia-di-base/comment-page-1/#comment-70</link>
		<dc:creator>Makura Kesa Gatame (Controllo a fascia con cuscino) &#124; Infojudo</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 15:24:14 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Tori si posiziona con la sua anca destra contro la spalla e la parte destra del collo di Uke. La mano destra di Tori passa sotto l’ascella sinistra di Uke e fa presa al pantalone della propria gamba destra che è sotto la testa di Uke come un cuscino (Makura); la mano sinistra di Tori prende per il bavero dietro la nuca di Uke. La posizione delle gambe è la medesima di Hon Kesa Gatame. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Tori si posiziona con la sua anca destra contro la spalla e la parte destra del collo di Uke. La mano destra di Tori passa sotto l’ascella sinistra di Uke e fa presa al pantalone della propria gamba destra che è sotto la testa di Uke come un cuscino (Makura); la mano sinistra di Tori prende per il bavero dietro la nuca di Uke. La posizione delle gambe è la medesima di Hon Kesa Gatame. [...]</p>
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		<title>Di: Kuzure Kesa Gatame (variazione dell&#8217;immobilizzazione a fascia) &#124; Infojudo</title>
		<link>http://www.infojudo.com/hon-kesa-gatame-immobilizzazione-a-fascia-di-base/comment-page-1/#comment-49</link>
		<dc:creator>Kuzure Kesa Gatame (variazione dell&#8217;immobilizzazione a fascia) &#124; Infojudo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 21:51:56 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Kesa Gatame è una variante di Hon Kesa Gatame. La differenza più evidente rispetto quest&#8217;ultima è data dal braccio destro di Tori che [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Kesa Gatame è una variante di Hon Kesa Gatame. La differenza più evidente rispetto quest&#8217;ultima è data dal braccio destro di Tori che [...]</p>
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