Archivi per la Categoria 'Nage waza'

Tutti i Nage Waza del Judo. Film del Kodokan

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Prima parte

Seconda parte

Morote Gari (falciata con due mani)

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[Esempio di Morote Gari eseguito come controattacco seguendo il ritorno di Uke dopo un'entrata parata da Tori]

Morote Gari è una tecnica di braccia (te waza) in cui Tori si abbassa e afferra Uke alle gambe con le due mani dietro alle ginocchia. Usando un movimento combinato delle braccia e della spalla, Tori tira a sè Uke e lo falcia provocandone la caduta all’indietro. Fondamentale è dunque lo squilibrio all’indietro di Uke.

Morote Gari viene spesso applicata sfruttando il ritorno di Uke dopo un’entrata parata da Tori (esempio nel video in alto) oppure prima della presa Kumi Kata. In quest’ultimo caso Tori sfrutta l’”effetto sorpresa”. Morote Gari è una proiezione particolarmente efficace che necessita un buon coordinamento dell’azione di Tori e un ottimo tempismo. Viene spesso applicata nei combattimenti di MMA (Mixed Martial Arts) e nel Brazilian Jiu Jitsu.

[Alcuni esempi di Morote Gari e della sua efficacia in competizione]

Kuchiki Taoshi (caduta dell’albero tarlato)

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[Video della Judo School di Eric Bos]

Kuchiki Taoshi è una tecnica di braccia (te waza) al di fuori del Go Kyo. Nella sua esecuzione Tori afferra la gamba di Uke dietro al ginocchio e allo stesso tempo spinge indietro con la mano al bavero del judogi.

La gamba destra di Tori può andare all’interno o all’esterno delle gamba di Uke dal momento che l’esecuzione di Kuchiki Taoshi dipende dalla mano che prende il ginocchio. Infatti Tori può prendere il ginocchio anche con la mano destra tenendo la mano sinistra alla manica

Questa tecnica, molto spettacolare ed efficace, è usata come contrattacco a Hiza Guruma ed inoltre permette numerosi concatenamenti in preparazione e dopo l’esecuzione della stessa.

Renraku da Ude Garami a Sumi Gaeshi

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Nel video viene dimostrata un’applicazione in difesa personale di un Renraku (combinazione di tecniche) tra un Kansetsu Waza (leva articolare) e un Nage Waza (proiezione), nella fattispecie Ude Garami e Sumi Gaeshi.

Uke attacca Tori con un pugno destro (gancio largo). Tori blocca il braccio di Uke con il braccio sinistro, risponde con un pugno al viso e applica Ude Garami sul braccio destro di Uke in posizione eretta. Uke reagisce al bloccaggio spingendo in avanti. Tori sfrutta lo squilibrio di Uke e lo atterra con Sumi Gaeshi, una tecnica di sacrificio in avanti. Tori segue la caduta di Uke e conclude la lussazione sul braccio di Uke che è indotto alla resa.

Renraku da Uki Goshi a Kuzure Kesa Gatame

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Tori attacca Uke con Uki Goshi. Uke subisce parzialmente l’attacco e cade davanti a Tori che prosegue nell’azione e applica Kuzure Kesa Gatame immobilizzando Uke. Questo Renraku è un esempio di combinazione di un Nage Waza (tecnica di proiezione) con un Osae Komi Waza (immobilizzazione).

Renraku da Tomoe Nage a Ude Hishigi Juji Gatame

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Tori attacca Uke con Tomoe Nage. Uke reagisce parando l’attacco con una difesa Go e inginocchiandosi. Tori, sfruttando la reazione di Uke, prosegue l’azione ruotando le anche e applicando Ude Hishigi Juji Gatame. Questo Renraku è un esempio di combinazioni di tecniche da Nage Waza (proiezione) a Kansetsu Waza (lussazione).

Renraku da O Uchi Gari a Ko Uchi Gari

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Tori attacca Uke con O Uchi Gari. Quest’ultimo reagisce con una difesa di tipo Chowa (schivata). Tori sfrutta il movimento difensivo di Uke e applica Ko Uchi Gari sull’altra gamba. Questo Renraku è un esempio di combinazione di due tecniche con due Kuzushi diversi (indietro destro e indietro sinistro).

Renraku da O Soto Gari a O Soto Guruma

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[Tadashi Koike esegue un Renraku da O Soto Gari a O Soto Guruma]

Tori attacca Uke con O Soto Gari. Uke reagisce all’azione di Tori bloccando. Tori, mantenendo lo squilibrio indietro a destra di Uke, applica O Soto Guruma. Questo Renraku è un esempio di combinazione di due tecniche con il Kuzushi indietro.

Renraku da Ippon Seoi Nage a Kata Guruma

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Tori attacca con Ippon Seoi Nage, Uke risponde bloccando e stabilizzando la sua posizione. Tori, mantenendo lo squilibrio in avanti di Uke, lascia la presa della mano sinistra che si sposta tra le gambe di Uke, appoggia il ginocchio destro a terra e applica Kata Guruma. Questo Renraku è un esempio di combinazione di due tecniche con il Kuzushi in avanti.

Renraku da Ippon Seoi Nage a Ko Uchi Gari

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Tori attacca Uke con Ippon Seoi Nage. Uke blocca l’entrata di Tori con una difesa Go. Tori sfrutta la reazione di Uke attaccando con Ko Uchi Gari. Questo Renraku è un esempio di combinazione di due tecniche con due Kuzushi diversi (avanti e indietro).