[Tadashi Koike esegue Ude Hishigi Juji Gatame]

Ude Hishigi Juji Gatame denominata più semplicemente Juji Gatame è la più usata tra le tecniche di leva nel combattimento a terra ed è molto popolare nei combattimenti di MMA (Mixed Martial Arts) e nel Brazilian jiu Jitsu. E’ anche possibile applicarla alla lotta in piedi dove assume aspetti decisamente acrobatici.

Nella sua esecuzione, Tori è perpendicolare al fianco destro di Uke; afferra il braccio destro di Uke tra le sue cosce, controlla con la gamba sinistra il collo di Uke e con la destra, piegata, il fianco destro di Uke. Tori afferra il polso con entrambe le mani ed effettua la leva inarcando la schiena e tirando verso il basso.

[Il Maestro mostra Ki-Young come applicare Hude Hishigi Juji Gatame su Uke in posizione difensiva a terra]

[Ude Hishigi Juji Gatame eseguita in piedi]

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[Tadashi Koike esegue Kuzure Kesa Gatame]

Kuzure Kesa Gatame è una variante di Hon Kesa Gatame. La differenza più evidente rispetto quest’ultima è data dal braccio destro di Tori che passa sotto l’ascella sinistra di Uke invece che sotto il collo e poggia di piatto al suolo.

Tori inoltre assume una posizione più a ridosso di Uke e tiene la testa in una posizione più elevata.

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[Tadashi Koike esegue Hadaka Jime]

Uke è seduto a terra, Tori è alle sue spalle e circonda con l’avambraccio destro il collo di Uke; la parte interna dell’avambraccio di Tori sta a stretto contatto con la gola di Uke. Tori aggancia la mano destra con la sinistra, palmo contro palmo e per concludere spinge con la spalla destra la nuca di Uke squilibrandolo all’indietro. Tori applica uno strangolamento respiratorio su Uke.

Hadaka Jime può anche essere eseguito con un’azione a “tenaglia” delle braccia di Tori: il suo avambraccio destro è sempre sotto la gola di Uke ma la mano destra di anzichè agganciarsi alla mano sinistra viene appoggiata sul bicipite del braccio sinistro che preme dietro la nuca di Uke.

Questo strangolamento è molto popolare nei combattimenti di MMA (Mixed Martial Arts) e di Brazilian Jiu Jitsu ed è l’unico che può essere eseguito su un Uke senza Judogi.

[Masahiko Kimura e Kanae Hirata dimostrano alcune variazioni di Hadaka Jime tra cui Sode Guruma Jime]

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Per gentile concessione del sito: www.jigorokano.it

In memoria di Paolo Crugnola

Il ju jitsu della scuola Fesen Ryu fu fondato da Takeda Motsuge nei primi dell’800. Motsuge era nato nel 1794 a Matsuyama in Giappone. Studiò il ju jitsu fin da giovane e negli ultimi anni, quando insegnava ad Aki, fu considerato un vero e proprio Shihan dai suoi allievi. Aveva appreso il Namba Ippon Ryu da Takahashi Inobei e, nel corso della sua vita, aveva studiato anche Takenouchi Ryu, Sekiguchi Ryu, Yoshin Ryu, Shibukawa Ryu e Yagyu Ryu. Il suo stile si sviluppò mentre la classe dei Samurai si stava dissolvendo e questo lo portò ad orientarsi maggiormente verso il combattimento senz’armi. La Fusen Ryu divenne infine un’arte quasi totalmente dedita al combattimento a terra anche se questo fatto non rigurdò la totalità dei dojo (*).

Al volgere del secolo scorso, il maestro di Fusen Ryu, Mataemon Tanabe, sfidò un “nuovo” maestro di ju jitsu che si era inserito nel suo territorio, tale Jigoro Kano. Con il nuovo stile che insegnava aveva battuto facilmente parecchie altre scuole di ju jitsu che lo avevano sfidato. Così la scuola di Mataemon Tanabe combatté contro quella di Jigoro Kano e… vinse tutti gli incontri!! Li vinse non proiettando gli avversari, ma portandoli a terra e quindi costringendoli alla resa con leve articolari, strangolamenti, ecc. Così nacque la lotta a terra nel Judo. Jigoro Kano rimase affascinato della abilità con cui vennero battuti i suoi allievi e chiese (e forse pagò) a Mataemon Tanabe di svelargli i segreti della sua tecnica. Immediatamente designò alcuni suoi allievi, tra i migliori, a concentrarsi su queste nuove tecniche e in poco tempo il Ne Waza venne assorbito nel metodo Kodokan diventandone parte integrante.

Avendo ormai parecchi allievi esperti in Ne Waza, a Kano sembro una buona idea usare questo metodo nell’insegnamento per le scuole. Poiché il combattimento in Ne Waza finiva in un modo incruento con la resa dell’avversario e senza incidenti (**) esso poteva essere considerato più facilmente come attività “sportiva” e meno come arte marziale (***). Egli chiamò questo nuovo stile sportivo Kosen. Nel 1914 fu organizzato presso l’Università Imperiale di Kyoto il primo Campionato delle Scuole Superiori Giapponesi. Nel 1925 lo stile Kosen aveva così preso piede che Jigoro Kano fu costretto a stabilire nuove regole di combattimento per limitarne l’impiego nelle competizioni. Si arrivò infatti a stabilire una proporzione fra lotta a terra (30%) e lotta in piedi (70%), regola che durò fino al 1940. Tutto ciò portò ad una sorta di “frattura” all’interno del Kodokan. Molti di quei judoka che Kano aveva fatto specializzare nello stile Fusen Ryu di Mataemon Tanabe avevano condotto tutta una serie di studi e ricerche in tal senso e questo aveva fatto sì che loro e i loro allievi primeggiassero ora in quasi tutte le competizioni.

Per Jigoro Kano questo non poteva andar bene perché la loro supremazia incrinava quel delicato equilibrio che egli stava cercando di creare all’interno del Kodokan. Il Kodokan doveva rappresentare una sintesi del vecchio Ju Jitsu e non poteva quindi fare preferenze fra questo o quello stile. Nel contempo Kano aveva il problema di diffondere il suo sistema anche all’estero e per attuarlo non poteva utilizzare persone che non fossero in grado di difendere gli ideali del Kodokan anche davanti alle inevitabili “sfide” alle quali sarebbero andati incontro. Per questi motivi Kano decise d’inviare gli allievi “specialisti” nel Ne Waza e protagonisti del nuovo stile Kosen.

Fra questi allievi vi erano Hirata, Tomita e Maeda. Maeda con Tomita andò negli U.S.A. e dopo tante peripezie fini in Brasile dove insegnò ai fratelli Gracie la sua tecnica. Ecco perché il Brasilian Ju Jitsu é quasi tutto lotta a terra, perché proviene dal famoso stile Kosen. Il Kosen continuò a sopravvivere in pochi luoghi, fra questi il dojo di Hirata Kanae in Giappone, che continua tuttora la propria attività anche dopo la sua morte avvenuta nel 1998.

(*) Esistono infatti, ancora oggi, dojo di Fusen Ryu che non insegnano solamente lotta a terra.
(**) In quel periodo, agli inizi del ‘900, la tecnica del Judo era ancora da mettere a punto e i combattimenti in piedi non sempre finivano in maniera incruenta.
(***) Nel Giappone del tempo era in atto una sorta di “rifiuto” verso tutto ciò che poteva avere richiami con il passato guerriero del Giappone e/o costituisse ostacolo nei confronti della modernità.

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[Katsuhiko Kashiwazaki spiega come eseguire Sode Guruma Jime]

Sode Guruma Jime viene eseguito, come dice il nome giapponese, afferrando entrambe le proprie maniche “sode” e ruotandole “guruma”. E’ un tipo di strangolamento respiratorio la cui azione è basata principalmente su una compressione della trachea di Uke.

Può essere fatto in diverse posizioni, ma generalmente viene eseguito con Uke supino. Tori, sopra di lui, cinge con il braccio destro la nuca dell’avversario, con la mano destra afferra la manica sinistra. Con la mano sinistra afferra a sua volta la manica destra e da questa posizione spinge sulla trachea. Con una rotazione di entrambe le braccia Tori tira verso di sè Uke e lo induce alla resa.

Fondamentale è il controllo del bacino di Uke ottenuto agganciando le sue gambe come in Tate Shio Gatame.  Sode Guruma Jime può essere eseguito anche a mani nude ed è molto popolare nelle gare di MMA (Mixed Martial Arts) e nel Brazilian Jiu-Jitsu dove assume il nome di “Ezechiele”.

[Hidehiko Yoshida si impone su Royce Gracie con Sode Guruma Jime in un match di MMA]

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[Il Maestro Koike dimostra Kuzure Yoko Shio Gatame]

E’ la variante di Yoko Shio Gatame. La mano sinistra di Tori anzichè andare sotto la testa di Uke come in Yoko Shio Gatame passa sotto il braccio dell’avversario afferrando la cintura.

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[Tadashi Koike dimostra Okuri Eri Jime]

Okuri Eri Jime è uno strangolamento molto efficace, impiegato spesso in Randori e in Katame No Kata. Nella sua esecuzione fondamentale (a destra), Tori è dietro le spalle di Uke, passa la mano sinistra sotto l’ascella sinistra di Uke e stende il suo bavero sinistro con il pollice all’interno. Tori passa il braccio destro attorno al collo di Uke e afferra il bavero sinistro molto vicino alla gola, con il pollice all’interno. La mano sinistra di Tori cambia presa: lascia il bavero sinistro di Uke per afferrare il suo bavero destro.

L’azione di soffocamento è resa possibile dall’azione combinata delle due mani: la sinistra distende il bavero destro verso il basso e la destra chiude il collo di Uke con uno squilibrio all’indietro.

[Il grande campione Toshihiko Koga spiega come eseguire Okuri Eri Jime]

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[Il Maestro Tadashi Koike esegue Kata Ha Jime nella versione fondamentale e con Uke in posizione difensiva a terra]

Kata Ha Jime è uno strangolamento molto efficace, impiegato spesso in Randori e in Katame No Kata. Nella sua esecuzione fondamentale (a destra), Tori è dietro le spalle di Uke, passa la mano sinistra sotto l’ascella sinistra di Uke e stende il suo bavero sinistro con il pollice all’interno. Tori passa il braccio destro attorno al collo di Uke e afferra il bavero sinistro molto vicino alla gola, con il pollice all’interno. La mano sinistra di Tori cambia presa: lascia il bavero sinistro di Uke per inserirsi sotto l’ascella sinistra di Uke. Con questa azione Tori solleva il braccio sinistro di Uke e controlla con l’avambraccio la sua nuca.

L’azione di soffocamento è resa possibile dall’azione combinata delle due braccia: la sinistra “apre” la posizione di Uke e la destra chiude il suo collo. Tori per completare l’azione esegue un piccolo tai sabaki all’indietro verso destra. Uke si trova squilibrato all’indietro e nell’impossibilità di reagire.

[Luciano Correa (BRA) vince con Kata Ha Jime (Kano Cup, 09/12/2007)]

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[Il Maestro Tadashi Koike esegue Ude Garami]

Uke è sdraiato sulla schiena Tori è sul suo lato destro. Tori, con la mano sinistra, afferra il polso sinistro di Uke, con il pollice sotto e le altre dita in alto tenendolo poi ben fermo a terra. Tori passa la mano destra sotto il braccio piegato di Uke e prende il proprio avambraccio all’altezza del polso.

L’azione dolorosa di lussazione sul gomito e in parte sulla spalla si ottiene grazie all’avambraccio di Tori che forza in alto il gomito di Uke. L’avambraccio di Uke deve essere piegato ad angolo retto. Ude Garami può essere eseguita con il braccio di Uke piegato in basso o piegato dietro la schiena.

Questa tecnica è molto popolare anche nei combattimenti di MMA (Mixed Martial Arts) e nel Brazilian Jiu Jitsu dove prende il nome di “Kimura” in onore di Masahiko Kimura che si impose su Helio Gracie, il più famoso esponente  della scuola brasiliana, grazie proprio a Ude Garami.

Per approfondire: “L’uomo che ha battuto Helio Gracie“.

[Masahiko Kimura si impone su Helio Gracie con Ude Garami]

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[Il Maestro Tadashi Koike dimostra Ude Hishigi Ude Gatame]

Ude Hishigi Ude Gatame è una leva che può essere applicata in piedi e a terra. Di difficile esecuzione, la sua pratica è relegata quasi esclusivamente ai Kata (Katame No Kata, Kodokan Goshin Jutsu). Il braccio di Uke può appoggiare sul collo o sul braccio di Tori. La difficoltà maggiore di questa tecnica consiste nel creare spazio sotto il braccio di Uke in cui schiacciare il suo gomito.

Nella sua esecuzione classica (video in alto) Uke è in posizione supina e Tori, sul suo fianco destro, prova ad afferrarlo con una immobilizzazione laterale. Uke reagisce respingendo Tori con il braccio sinistro che viene messo in leva da Tori. Ude Hishigi Ude Gatame può essere anche eseguita da Tori a terra su un Uke che afferra il suo bavero (vedi disegno).

[Il Maestro Isao Okano applica Ude Hishigi Ude Gatame da posizione supina]

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